Transforme ta vie avec tes troubles hormonaux en 6 mois

“Avant la formule Premium, j'avais déjà essayé la formule Essentiel avec une autre coach. J'avais perdu 3kg en 3 mois puis tout repris en 2 mois. J'étais découragée. Avec Lilou en Premium, c'est un autre niveau. Pendant 6 mois j'ai eu Lilou disponible sur WhatsApp 6j/7. Chaque fois que j'avais une question, un doute, une baisse de motivation, elle était là. Mon programme s'adaptait CHAQUE semaine à mon cycle, mon énergie, mes résultats. Semaine de règles fatiguée ? On adaptait. Pic d'énergie ovulation ? On profitait. Résultat après 6 mois : -7kg qui sont PAS revenus (ça fait maintenant 4 mois), mes cycles sont revenus après 8 mois d'absence et sont réguliers 28-30 jours, mes fringales ont complètement disparu. Mais le plus important c'est que je COMPRENDS mon corps maintenant. Je sais exactement quoi faire selon ma phase de cycle. Je suis totalement AUTONOME. Les 3 premiers mois j'ai compris et commencé à voir des résultats. Les 3 derniers mois ma vie a vraiment transformé. Je ne regrette qu'une chose : ne pas avoir pris Premium dès le début.”

“J'ai de l'endométriose depuis mes 23 ans. Pendant 8 ans j'ai TOUT essayé : pilule, régimes, cardio, yoga, naturo, sophro... Mes douleurs étaient toujours là, je ne perdais pas de poids, j'étais épuisée. L'accompagnement Premium de Lilou a littéralement changé ma vie. Pendant 6 mois j'ai eu Lilou avec moi sur WhatsApp. Quand j'avais trop mal pendant mes règles, je lui envoyais un message et on adaptait immédiatement mon programme. Pas de culpabilité, juste de l'adaptation. On a travaillé sur adapter mon training à mon cycle, mes conseils alimentaires personnalisés pour réduire l'inflammation, ma gestion du stress. Résultat après 6 mois : -6kg, mes douleurs pendant les règles ont diminué de 60% (je prends encore des antidouleurs mais 2 au lieu de 8), mon énergie est REVENUE, je me réveille enfin sans être déjà fatiguée. Le groupe VIP avec les autres filles a été incroyable. On s'est soutenues pendant 6 mois, on a partagé nos galères, nos victoires. Je me sentais COMPRISE pour la première fois. Aujourd'hui je continue seule avec tout ce que Lilou m'a appris. Je sais adapter mon sport et mon alimentation à mon cycle. Je suis LIBRE.”

“Avant Premium j'avais fait 3 mois d'Essentiel. J'avais perdu 4kg et j'étais contente. Mais au bout de 3 mois le coaching s'est arrêté et j'étais perdue. J'ai tout repris en 4 mois. J'ai repris contact avec Lilou pour faire Premium cette fois. MEILLEUR INVESTISSEMENT DE MA VIE. La différence entre 3 mois et 6 mois c'est ÉNORME. Sur 3 mois ton corps s'adapte. Sur 6 mois ton corps TRANSFORME. Pendant 6 mois j'ai eu : - Lilou dispo 6j/7 sur WhatsApp (j'ai posé genre 200 questions) - Un email motivationnel chaque lundi pendant 24 semaines (je les ai tous gardés) - Le groupe VIP où on s'entraidait tous les jours - Mes conseils alimentaires qui évoluaient chaque mois - Mon programme adapté chaque semaine à mon cycle Résultat après 6 mois : -5kg DURABLES (ça fait 5 mois et j'ai rien repris), mon énergie est stable H24, je ne culpabilise plus JAMAIS de me reposer, je comprends parfaitement mon corps, je sais exactement quoi faire. Les 3 premiers mois j'ai perdu du poids et régulé mes hormones. Les 3 derniers mois j'ai acquis l'AUTONOMIE et la CONFIANCE. Aujourd'hui je n'ai plus besoin de coach. C'est exactement ce que Lilou voulait pour moi. Et c'est ça qui est incroyable.”